【DHC遺伝子検査】結果が届いたので報告します！

自分に合ったダイエット方法を知るため、DHC遺伝子検査を購入してから検査のキットが届くまで土日含め4日、キットを使いポストに投函してから13日でメールで結果の報告が届き、翌日冊子の報告書が届きました。

どんな内容が届いたのかご紹介します！
遺伝子検査キットを投函するまでの流れの注意点などをまとめた内容はこちらから。

冊子の検査結果をチェック

レターパックで届いた内容は、

・肥満関連遺伝子検査結果報告書

・DHCパーソナル・カルテ

どちらもフルネームで、自分だけの特別な冊子感が出ています。

その他「らくがき板」と呼ばれる実際使用された方の感想が書かれた紙、らくがき板への投稿募集の紙、らくがき板用の切手が必要ないはがき、割引クーポンでした。
ちなみに、このらくがき板に採用されるとDHC商品を1万円相当プレゼントしてくださるそうなので、ダイエットで結果が出たら書こうかなあと思ってます。

肥満関連遺伝子検査結果報告書

表紙を入れ、全8ページ。

こちらに遺伝子についての内容が書かれています。結果の前にまず、肥満の遺伝子について説明しています。

結果を画像で説明できれば簡単なんですけど、冊子の中は無断転載禁止になっているのでお見せすることができず。むむむ。

ざっくり私の結果をご紹介。

私は内臓脂肪が蓄積されやすいので糖質の摂取を抑えるほうがよいそうです。また下半身に皮下脂肪が蓄積されやすいので、脂質の摂取を控えた方がよいとのこと。

表と肥満関連遺伝子ごとに記載されており、自分の体は何が弱いのか、そのためどうなってしまうのか、どうすればいいのかが書かれていました。

また、おすすめ成分が書かれていたのですが、成分名だけでなくその成分の主な働き、その成分が含まれる食品まで書かれていたのが親切でとても役に立つと思いました。

これだけで、自分にどんな食品やサプリメントが合うかがわかるし、選択肢が狭まってサプリメントなどを購入するのに選びやすくなりますよね。

DHCパーソナル・カルテ

表紙を含め28ページ。

こちらで、自分はどんなダイエットが向いているのかがわかります。なんと遺伝子検査結果の組み合わせ54パターンから提案してくれます。

こちらが書かれています。私の結果は、やっぱりなと腑に落ちるものでした。どれも心当たりがありまくる。これだけのことを教えてくれるのでとてもワクワクしました。しかし、まだどんなタイプかということだけ。ここから、自分にあったダイエット方法を教えてくれます。

私に合ったダイエットは食事+運動の組み合わせだったのですが、その中でもなにがとりすぎで食品・食材はどう選べばいいのか、その食事制限方法、ダイエットタイプ別のエクササイズが記載させていました。

また、ここでも自分に合ったおすすめの成分が書かれているのですが、実際にDHCの商品で紹介してくれています！1つずつ成分ごとももちろんですが、なんと54パターンの体質に合った成分をバランスよく配合してあるサプリメントのセットがあるんです！自分でそれぞれオススメの成分のサプリメントを購入するのもいいですけど、自分オリジナルのセットがこれで購入できるのはダイエットの近道ですね！

WEBで検査結果をチェック

メールが届いたら、「WEBレポート　マイページへ」をタップして検査結果をチェックできます。

あなたへのお知らせに「ダイエット対策キットWEBレポートへ」があるので、そこをタップし「WEBレポートを見る」をタップすれば冊子と同じく「肥満関連遺伝子検査結果報告書」と「DHCパーソナル・カルテ」があり、自分のダイエットタイプを知ることが出来ます。

しかも、遺伝子で調べた自分に合ったオススメのサプリメントやプロテインダイエットシリーズ、他DHCのおすすめ食品がわかる上に購入はもちろんお気に入り登録もしておけるのでネットだとより便利です。ダイエットを本気で考えている人にとって強い味方ですね！

まとめ

思ったよりも簡単に検査をすることができ、検査結果も1度しておけば今後ずっと使えるものだし、今後自分はどうすれば痩せるのか遺伝子レベルで結果を知ることができたのはとても有用だと思いました。

これがダイエットのスタートということで、夏に向けて少しでも頑張っていきたいと思いますー！